Здравствуйте, дорогие гости нашего блога! Наша очередная встреча посвящена теме:»Прогулки с детьми на природе». Расскажем почему наше население, как взрослые так и дети, стали меньше бывать на природе. Почему детей обязательно нужно отрывать от современных гаджетов и совершать с ними прогулки в парках или в настоящем лесу. Читайте статью!
- Почему дети мало бывают на природеЗачем нужен свежий воздухЧто дают прогулки с детьми на природе
Почему дети мало бывают на природе
Раньше родители и их дети, чуть ли не каждые выходные ездили за город, проводили свое свободное время на природе. Люди инстинктивно тянулись к окружающей среде, матушке-природе.
Однако в современном мире и родители и их дети отдают явное предпочтение сидеть в гаджетах, перед экраном компьютера или телевизора. Порой взрослые начинают паниковать, ведь дети проводят слишком много времени в доме. И достаточно трудно оторвать от любимых компьютерных игр или общения в соцсетях.
Такая ситуация становится настолько серьезной, что ее можно охарактеризовать никак иначе, как дефицит природы. Дополнительным фактором уменьшения прогулок на «свежем воздухе» является увеличение родительских страхов по поводу болезней и опасностей, связанных с игрой вне дома. Хотя медицина доказывает обратное.
С течением времени города и пригороды расширяются, образую мегаполисы, природа становится все дальше и дальше от нас. Часто дети совсем не настроены даже проводить свое свободное время на детских площадках, соседних дворах. А о варианте прогуляться по лесу, даже говорить не стоит, хотя практически во всех населенных пунктах есть парковые зоны.
Вместо этого занятия проводимые дома, могут казаться более легкими и безопасными. Но это субъективное мнение тех родителей, которым просто часто бывает некогда провести время с детьми на природе. Более общительные дети, могут вполне обойтись многопользовательскими видеоиграми и учетными записями в социальных сетях.
Зачем нужен свежий воздух
Исследования проводимые специализированными организациями определили пользу пребывания на улице, необходимость проводить время на природе доказана и полезна, как для детей, так и для взрослых.
Большинство исследователей согласны с тем, что дети, которые играют на улице, умнее, счастливее, внимательнее и менее озабочены, чем дети, которые проводят больше времени в помещении. Пока неясно, как именно происходит когнитивное функционирование и улучшение настроения. Но есть несколько вещей, которые мы знаем о том, почему природа благотворно воздействует на детей и взрослых.
Она зарождает в нас уверенность. Есть различные варианты игр на улице, можно выбрать место игры: от набережной до парка или детской площадки, и предоставляя ребенку право выбора своего отношения к природе, лишь доказывает ему, что он может контролировать свои собственные действия.
Природа помогает вдохновлять наше воображение. Этот неструктурированный стиль игры также позволяет детям полноценно взаимодействовать со своим окружением. Они стараются мыслить более обширно, создают концепцию своей собственной игры и изобретают подход к миру.
Она «заставляет» чувствовать. Кажется, что природа может вызывать гораздо меньше ощущений, чем жестокая видеоигра ребенка. Но на самом деле она стимулирует больше чувств — вы можете видеть, слышать, обонять и прикоснуться к предметам окружающей среды.4. Она учит ответственности. Все что живет, может умереть, если к нему плохо относиться или не заботятся должным образом. Поручая ребенку заботиться о растениях, деревьях, окружающей среды, дети узнают, что бывает, когда они забывают полить растение или вырывают, с корнем, цветы.
Что дают прогулки с детьми на природе
Польза прогулок на свежем воздухе давно уже доказана самой жизнью. Мы еще раз подчерк
-
Она заставляет детей проводить время в движение. Огромное количество способов взаимодействия с природой состоят из различных физических упражнений. Сидя на диване – такое невозможно. Ребенку не нужно участвовать в 100 метровом забеге или кататься на роликах по скверу – одна только прогулка запустит процесс прокачки крови. Мало того, что упражнения хороши для тела детей, но, похоже, они делают их более целенаправленными, что особенно полезно для детей с различными двигательными нарушениями.
Природа заставляет их думать. Природа создает в детях чувство удивления, которое никакая другая окружающая среда не может обеспечить. Все процессы, которые протекают естественным образом каждый день или месяц, а то и год, заставляют детей задавать вопросы о всем насущном, о жизни и смерти, о земле, о явлениях природы и еще о многом другом.
Она снимает стресс и убирает усталость. Находясь на природе, мы получаем чувство удовольствия, она будто подпитывает нас изнутри, восстанавливая внутренние ресурсы
Поэтому вместо того, чтобы тратить время на экран своего телевизора, выделите время для развлечений на свежем воздухе. Для удовольствия, подберите ряд активных игр, которые можно реализовать на природе. Тем более, что прогулки на природе взрослым также необходимы.
Рекомендуем обязательно прочитать статью «Формирование здорового образа жизни в семье». Вопросы о здоровом образе жизни возникают практически у всех людей. Многие задумываются о своем образе жизни еще в юном возрасте, а к некоторым людям мысли о здоровом питании, занятии спортом приходят только тогда, когда в их организме происходят всевозможные сбои. Поэтому формирование здорового образа жизни в семье необходимо начинать как можно раньше, с самого раннего возраста. Подробности в статье!