Рак желудка – чрезвычайно опасное заболевание. Ежегодно регистрируются тысячи случаев этого недуга, причем нередко симптомы обнаруживаются уже в запущенной стадии, когда вероятность успешного излечения существенно снижается. Учитывая проблематичность идентификации онкологии на начальных этапах развития, необходимо заниматься профилактикой рака.
К перечню ключевых факторов риска развития рака желудка относят:
-
наследственную предрасположенность к заболеванию;
-
избыточное потребление соленых, копченых, острых продуктов, а также продуктов с высокой концентрацией жиров животного происхождения;
-
табакокурение и пристрастие к алкогольным напиткам;
-
малокровие;
-
прогрессирующую язвенную болезнь;
-
полипы.
Онкологические заболевания, поражающие ткани желудка, могут развиваться в течение нескольких лет или десятилетий, не проявляясь болезненными симптомами.
Среди распространенных признаков рака желудка можно отметить:
-
боли и дискомфорт в животе (усиливающиеся после приема пищи);
-
отрыжку, сопровождаемую неприятным запахом;
-
тошноту, рвоту;
-
интенсивное образование слюны;
-
ухудшение аппетита;
-
снижение массы тела;
-
нарушение глотательных функций;
-
потемнение стула (может указывать на желудочные кровотечения).
При запоздалом или малоэффективном лечении прогрессирующая онкология желудка может привести к летальному исходу, поэтому крайне важно проводить профилактику рака, заключающуюся в:
-
четком следовании режиму приема пищи (желательно питаться часто, но понемногу, не допуская переедания);
-
исключении из рациона пережаренных, копченых, соленых блюд. Переход на вареную пищу и пищу, приготовленную на пару;
-
прекращении потребления алкоголя и курения;
-
употреблении натуральных соков;
-
отказе от питания в сухомятку (повышение объемов потребления жидкой пищи);
-
добавлении в меню овощей и фруктов (особенно полезна растительная пища зеленого цвета);
-
прохождении регулярных медобследований;
-
поддержании здорового образа жизни.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании материала активная ссылка на женский журнал gospodarka.ru обязательна!
А бонусом сегодня будет интересное видео с коротким обзором главных мифов о раке. Не пропустите!