Белый налет на языке – это довольно частое явление, которое обычно сопровождается неприятным запахом изо рта, указывает на наличие в ротовой полости бактерий и омертвевших клеток и возникает в результате курения, злоупотребления алкоголем, во время обезвоживания или высокой температуры.
Белый налет на языке выглядит не очень привлекательно. И с этим многие согласятся. Но от него можно быстро избавиться и решить проблему буквально за считанные минуты. Сегодня мы расскажем, как почистить язык с помощью соли и придать ему естественный розовый цвет.
Как почистить язык от налета?
Чтобы удалить белый налет на языке вам понадобятся:
-
поваренная соль;
-
теплая вода;
-
стакан;
-
зубная щетка;
-
скребок для языка (желательно, но необязательно).
Шаг 1
Разведите одну чайную ложку соли в 100 мл теплой воды. И получившимся соляным раствором поласкайте рот в течение одной минуты, после чего просто выплюньте его в раковину. Повторите этот шаг трижды.
Как отбелить зубы в домашних условиях?
Шаг 2
Зачерпните половинку чайной ложки соли, равномерно посыпьте ею язык и аккуратно почистите его зубной щеткой. Сразу предупреждаем, вкус во рту будет ужасный, зато вы быстро избавитесь от белого налета. Прополощите рот водой и повторите этот шаг еще два раза.
Как правильно чистить зубы: 5 распространённых ошибок
Шаг 3
Если на языке еще остались какие-то белые места с налетом, почистите его специальным скребком. Если скребка нет, это можно сделать зубной щеткой.
Советы и предупреждения
-
После чистки языка зубной щеткой, ее нужно выкинуть или прокипятить, поскольку в щетине останутся болезнетворные бактерии, которые при попадании в рот снова приведут к появлению неприятного налета.
-
Белый язык может быть признаком серьезных заболеваний, таких как рак, например. Поэтому если вам не удалось избавиться от налета с помощью наших советов, обязательно обратитесь к врачу.