Часто в момент панического приступа человек чувствует разные дискомфортные чувства в области грудной клеточки: сдавливание, напряжение, теснение. Состояние, в своё время давит в грудине слева, в особенности очень стращает «паникеров», так как схожий симптом они постоянно связывают с наличием тех либо других сердечных болезней.
Индивидуальности проявления симптома
Сдавливание грудной клеточки при ПА обычно сопровождается последующими проявлениями:
- противные чувства в груди, чувство жжения, покалывания;
- стреляющие, пульсирующие, ноющие боли (нередко в области сердца);
- затрудненное дыхание;
- ком в горле, тахикардия.
Подобные признаки, в свою очередь, вызывают доп беспокойство и приводят к завышенной стрессовости, бессоннице, понижению работоспособности. Нередко пациенты сетуют на чувство, как будто грудину и гортань что-то сковало, также на боль, которая дает в ребра, шейку, плечо, лопатку либо животик (таковая боль быть может довольно мощной). Почти все «паникеры» сходу же отправляются на прием к кардиологу, подозревая у себя наличие сердечного заболевания. Но понятно, что пациенты, вправду страдающие от патологий сердца, обычно верно обрисовывают медику свои симптомы. «Паникеры» же, обычно, достаточно размыто говорят о собственном состоянии и возникающих дискомфортных чувствах, что подтверждает наличие психических нарушений.
Состояние, в своё время вследствие волнения давит в грудине в центре, слева либо справа, различается несколькими соответствующими чертами:
- Далее того, как нездоровой воспримет сердечное лечущее средство, состояние не улучшается.
- Облегчение может наступить далее приема успокоительных препаратов.
- Обследование у кардиолога не выявляет патологий.
- Сдавливание в грудине сопровождается опаской и возникает далее ухудшения психического состояния.
При ВСД, неврозах, тревожных приступах и фобиях, симптом, обычно, сопровождается последующими проявлениями:
- увеличение АД;
- маленькая дрожь в теле и конечностях;
- нередкое мочеиспускание, понос;
- жар либо озноб, онемение конечностей;
- головокружение, боль в голове, тошнота и прочее.
В неких вариантах (включая, весьза нарастающего беспокойства деть поводу противных чувств в грудине) у хворого может появиться мощный ужас погибели, сопровождающийся дереализацией, либо обморок.
Что созодать?
Чтоб сбросить от чувства дискомфорта в грудине, появляющегося вследствие тревожных приступов, нужно позаботиться о состоянии собственного психического здоровья. Пройти полное обследование и убедиться в отсутствии органических заболеваний для паникеров также излишним. Понятно, к примеру, что состояние, в своё время давит в грудине справа, довольно изредка возникает из-за психических недугов. Почаще всего таковой признак проявляется в итоге стенокардии, травм грудной клеточки, болезней ЖКТ либо органов дыхания. Но всё-таки, если же подобные чувства появляются конкретно в момент ПА, то они, быстрее всего, имеют психогенную природу.
С хоть какими нарушениями психического нрава нужно обратиться к врачу-психотерапевту. Исцеление, обычно, обязано заключаться в выявлении и проработке обстоятельств, спровоцировавших ухудшение состояния и появление ненужных симптомов. Также пациент должен научиться верно реагировать на те либо другие противные проявления, осознать их природу, научиться предотвращать и останавливать панические приступы. Не считая того, для понижения уровня тревожности нездоровому назначается медикаментозное исцеление (прием антидепрессантов, транквилизаторов, нейролептиков, ноотропов, витаминов). Для всякого пациента подбирается персональная схема исцеления, дозу и длительность приема фармацевтических средств может найти лишь лечащий доктор. Самолечение продуктами мощного деяния неприемлимо.
Состояние может значительно усугубиться, если же бросить данную делему без внимания. К примеру, у тех пациентов, которых нередко волнует дискомфорт в грудной клеточке слева, время от времени развивается кардионевроз либо кардиофобия. С схожими нарушениями биться довольно трудно, потому нужно попытаться создать все вероятное для того, чтоб перекрыть кислород их появления.
Самостоятельная помощь, в своё время при ПА давит в грудине, может заключаться в приеме седативных препаратов мягенького деяния, выполнении дыхательных упражнений и техник расслабления, также в применении медитации и аутогенных занятий. Не считая того, следует направить внимание на длительность и свойство собственного сна, питание, физическую форму, распорядок денька и стиль жизни в общем. С неувязкой, которая находится в незапущенной стадии, можно совладать своими усилиями, потому весьма принципиально впору позаботиться о собственном психическом и физическом самочувствии.