Отношения должны быть тем самым убежищем, в котором у вас есть возможность самовыражаться и просто быть собой. А если это не так, то возникает страх и развивается неуверенность в себе…
Отношения
Автор Клубер На чтение 4 мин. Просмотров 1 Опубликовано 11.02.2021
Полюбить кого-то означает рискнуть всем и поделиться с другим человеком самыми сокровенными тайнами своей души. Вот почему некоторые люди чувствуют себя незащищенными в отношениях. Потому что любовь строится на доверии, праве совершать ошибки и способности открыться перед партнером.
Отношения должны быть тем самым убежищем, в котором у вас есть возможность самовыражаться и просто быть собой. А если это не так, то у вас может возникнуть страх и развиться неуверенность в себе. В этой статье мы поговорим о признаках незащищенности (неуверенности) в отношениях, которые порой могут испытывать партнеры.
Если вы познакомились с кем-то, и этот человек вам очень понравился, а затем внутри вас вдруг начинает нарастать неуверенность и страх того, что он может причинить боль, вы сдаетесь еще до того, как между вами установилась прочная связь.
Неудивительно, что после этого у вас может возникнуть недоверие к любви. Другими словами, попытки «сбежать» от того, с кем вы только что познакомились, это явный признак низкой самооценки. Однако существуют и другие признаки неуверенности в отношениях, которые можно упустить из виду.
Первые признаки неуверенности в любви: контроль и ревность
Признаком неуверенности в отношениях являются также попытки контролировать все происходящее — как сами отношения (вещи, которые партнеры делают вместе), так и партнера (что он делает и чего не делает). Некоторые люди чувствуют импульсивное стремление к тотальному контролю, чтобы не чувствовать угрозы.
Когда у человека возникает желание контролировать своего партнера, то это по большей части из-за того, что он не уверен в себе. А потребность в контроле может говорить также о наличии более глубоких психологических проблем вроде обсессивно-компульсивного синдрома.
Более того, неуверенность в отношениях проявляется и в форме ревности. Точнее, это «базовый» ее признак. Люди, которые доверяют своему партнеру и уверены в себе, могут периодически ревновать, но определенно реже и не так сильно.
Отличный способ избежать ревности — пресекать любые провоцируемые ею действия и поступки. К примеру, не спрашивайте свою вторую половинку о том, где она и когда вернется, не проверяйте ее переписку в социальных сетях и прочее.
Умалчивание и попытки избежать конфликта
Споры и разногласия с партнером — это нормально. На самом деле различия между сторонами отношений являются необходимым условием для осознания, что их потребности отличаются. Многие люди изо всех сил стараются избегать конфронтации, считая ее проявлением слабости.
В итоге они не говорят о том, что у них на уме, сосредотачиваясь только на разговорах, темы которых согласованы с тем, что говорит их партнер.
Такая привычка, приносящая свои плоды только в краткосрочном периоде, приводит к появлению проблем в отношениях. Отсутствие спонтанности не избавляет от неуверенности и ухудшает без того нездоровую атмосферу в отношениях.
Но есть и хорошие новости. Признаки, о которых мы говорили выше, помогают определить не только наличие незащищенности в отношениях. Их осознание и попытки исправить ситуацию помогают избавиться от этой неуверенности.
В конце концов, отношения — это отличный способ получить надежную поддержку, особенно если рядом с партнером вы можете быть собой. А отсутствие доверия, наоборот, порождает напряжение.