Любой женщине хочется иметь роскошные волосы. Но уход за ними требует ежедневной работы, необходим правильный уход за волосами. Читайте наши рекомендации.
- Как обеспечить правильный уход за волосами
- Как часто можно мыть волосыЛучший уход за волосами обеспечат хороший шапмунь и витамины
Рецепт маски от выпадения волос Маски для волос с медом в домашнихМаска для волос из хлеба
Как обеспечить правильный уход за волосами
Как часто можно мыть волосы
Многие косметологи рекомендуют расчесываться только деревянными расческами. Так же советуют мыть голову не чаще одного раза в неделю. Но в связи с тем, что вода практически везде оставляет желать лучшего, то голову необходимо мыть два-три раза в неделю.
Лучший уход за волосами обеспечат хороший шапмунь и витамины
Шампунь нужно стараться подбирать именно к своему типу волос. При мытье головы выпадение волос считается нормой. В день у человека теряется до 100 волос. Если же волос становится больше, то необходимо уточнить причину. Например, при выпадении волос следует понимать, что организму не хватает витаминов группы В.
Зимой восполнить недостаток витаминов, помогают молочные продукты: например, творог, сметана, молоко, так же крупы: гречневая, овсяная. Весной с овощами попроще и можно организм подпитать молодым картофелем, свежей рыбой, ну и, конечно же, мясом.
Летом раздолье для человека: много солнца, свежие фрукты и овощи с грядки, яблоки, груши, черная смородина, зелень и многое другое.
В овощах и фруктах много полезного, но не всегда есть возможность приобретать полезные витамины в виде продуктов. В аптеке продается большое количество витаминов от выпадения волос.
Рецепт маски от выпадения волос
Правильный уход за волосами можно обеспечить масками, приготовленными своими руками. В домашних условиях можно приготовить маски из доступных продуктов. Например, маска из репейного масла. Курс применения маски рассчитан на 2 месяца. Если повторять еженедельно процедуры, то совсем скоро будет ощутимый результат. Маска наносится именно на чистые волосы. 100-110 мл репейного масла распустить на парной бане. Затем интенсивно втирать в корни волос, массирую кожу головы. Оставшееся масло равномерно распределить по всей длине волос. На голову надеть пакет и замотать теплым платком. Через 2 часа смыть маску, а голову вымыть, как при обычном купании. Процедуры необходимо проводить два-три раза в неделю.
Маски для волос с медом в домашних
Остановить выпадение волос поможет маска из меда. Она не только укрепит корни волос, а еще и ускорит рост. Делать такую маску совсем несложно: 3 столовые ложки разогретого меда тщательно втирать в кожу голову в течение 5 минут. Затем на 1 час закутать волосы полотенцем, а потом смыть теплой водой. Маска делается на чистую кожу головы. Если не лениться и проводить процедуры два раза в неделю, то через месяц можно увидеть результат трудов.
Маска для волос из хлеба
Для роста волос полезно сделать хлебную маску. Потребуется половина булки черного хлеба, которую надо размочить в одном литре теплой воды. Через час, когда хлеб размяк, необходимо убрать твердые остатки, а мякоть втереть в кожу головы. Завернуть полотенцем и через полчаса вымыть голову, как обычно. Эту маску следует делать на грязные волосы, так лучше будет виден эффект.
Можно найти еще немало рецептов масок на все случаи жизни. Советуем прочитать также статью «Красивые длинные волосы в домашних условиях».