Признаки растрескивания кожи возникают опосля 40 лет. Поверхность шершавая, непрезентабельно смотрится, рвет чулки либо носки, доставляет неудобства при ходьбе. Трещинкы на пятках соединены с ношением тесноватой обуви, болезнями.
Предпосылки трещинок пяток
Косметический недостаток обоснован повышением сухости и замедлением скорости регенерации дерматологических покровов, обменных действий в клеточках.
Предпосылки трещинок пяток – гормональные (Гормоны — биологически активные вещества органической природы) конфигурации, недостаток витаминов и минералов.
Желтоватая ороговевшая кожа с утолщениями говорит о нехорошем пищеварении, гастрите, нарушении функции желудка, обмена веществ.
Остальные предпосылки трещинок на пятках:
- нарушение функции щитовидной железы;диабет;ношение носков либо чулок из синтетики;неверный уход за стопами.
Чтоб исключить дерматологические заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) (микоз), обратиться к дерматологу, чтоб доктор провозгласил исцеление пяточных трещинок.
Для профилактики авитаминоза принимать в весеннюю пору и в осеннюю пору комплексы с витаминами А и Е, они в особенности важны для здоровья дерматологических покровов. Для устранения данной предпосылки и исцеления трещинок на пятках включить в рацион надлежащие продукты.
- Витамином А богаты красноватые, желтоватые и оранжевые фрукты и овощи, зелень, его много в печени и молоке.Витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) Е содержат растительные масла, в особенности оливковое, кунжутное, миндальное. Включить в рацион больше орехов, зерновые, жирные сорта рыбы.
Кунжутное масло улучшает состояние кожи, волос, цвет лица, предупреждает заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) желудочно-кишечного тракта.
Исследование подтверждает положительное действие на сухую кожу подсолнечного и оливкового масел.
Одна из обстоятельств жесткости, шершавости, трещинок пяток связана с болезнью почек. Для исцеления используют традиционное средство для их очищения:
- Наполнить корой зрелой пихты на 1/3 литровую банку, долить доверху водой, томить на водяной бане 1 час, процедить.
Принимать отвар перед едой по 50мл.
Домашние средства исцеления трещинок на пятках
Хозяйственное мыло.
Рецепт 1:
- Нанести на трещинкы пяток мыло, через 5-10 минут потереть пемзой, смыть, нанести жирный крем.
Делать целебную функцию через денек.
Рецепт 2:
- В 2л практически жаркой воды растворить 1с.л. мыла, 1ч.л. соды.
Принимать ванночки любой денек по 20-30 минут, по окончании сполоснуть стопы теплой водой.
Рецепт 3:
- В бане нанести хозяйственное мыло на распаренные трещинкы пяток, потереть пемзой, смазать на пару минут растительным маслом, смыть теплой водой либо настоем от веника.
Когда кожа подсохнет, втереть особый крем от трещинок на пятках либо с витамином А, надеть хлопчатобумажные носки.
Дерматологи советуют употреблять для сухой кожи особое мыло, принять остальные меры.
Перекись водорода для исцеления трещинок на пятках:
- Добавить в 5л незапятанной жаркой воды 1с.л. 3% перекиси водорода.
В процессе процедуры временами удалять размягченный ороговевший слой кожи скрабом и твердой мочалкой. Использовать ванночки с перекисью с интервалом 2-3 денька.
Глицерин и вазелин:
- Перемешать в равных частях водку, нашатырный спирт, глицерин, вазелин.
Для исцеления нанести на трещинкы пяток, надеть хлопчатобумажные носки.
Исследование подтверждает, что применение вазелина и глицерина улучает барьерную функцию кожи у старых.
Исцеление глубочайших трещинок. Заместо нашатырного спирта и водки из предшествующего рецепта против трещинок употреблять касторовое масло:
Пропитать составом ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями).Нанести на кожу, проложить полиэтиленом.Надеть носки.
Народное исцеление трещинок на пятках
Картофельные чистки.
Рецепт 1:
- Принимать в течение 20-30 минут теплые ванночки из очисток.
По окончании сполоснуть стопы, смазать пятки жирным кремом либо касторовым маслом.
Рецепт 2:
- Вымыть картофель, сложить картофельные чистки в кастрюлю, залить водой, добавить пригоршню льняных семян, кипятить до образования густой каши.
Держать стопы в теплом составе 15-20 минут. По окончании осторожно снять кожу вокруг трещинок, обработать йодом. Нанести жирный крем, чтоб он на сто процентов впитался.
Мед либо прополис для исцеления трещинок на пятках.
Рецепт 1:
- На ночь (то есть темное время суток) смазать пятки медом, закрыть пергаментом либо бумагой для компрессов, надеть носки.
Днем смыть состав, нанести крем.
Рецепт 2:
- На разогретую пятку нанести мед, прикрыть трещинкы свежайшим капустным листом, закрепить бинтом.
Рецепт 3:
- Подогреть на водяной бане стакан миндального масла, добавить 10г прополиса, 30г пчелиного воска, 1ч.л. меда, дождаться растворения
Наносить мазь в теплом виде на распаренные трещинкы на ночь (то есть темное время суток).
Исследование подтверждает увлажняющие кожу характеристики меда.
Исцеление маслами.
Рецепт 1:
- Поставить на пятки на ночь (то есть темное время суток) компресс из консистенции касторового, миндального, облепихового, оливкового масел, также масла эмбрионов пшеницы.
Рецепт 2:
- На 1с.л. базисного масла добавить по 3 капли масла ромашки, герани, гвоздики, чабреца, лаванды, можжевельника.
Смочить в масле мягенькую хлопчатобумажную ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями), поместить на пятку, где образовались трещинкы, обернуть полиэтиленом, надеть носок. Через полчаса вымыть ноги.
Лук для исцеления пяточных трещинок.
Рецепт 1:
- Обложить пятки сырым луком на 2-3 часа.
Вымыть ноги теплой водой, смазать кремом.
Рецепт 2:
Растительное масло настоять на свежайшем зверобое: травку поместить в стеклянную посуду, залить маслом и две недельки держать на солнце до рубинового цвета, готовый состав процедить;Пропустить через мясорубку репчатый лук.
Нанести кашицу на пятки на 2 часа, вымыть ноги, потом масло, настоянное на зверобое.
Рецепт 3:
- Получить кашицу из зеленоватых перьев лука.
Поместить на салфетку, закрепить бинтом на пяточных трещинках на ночь (то есть темное время суток).
Рецепт 4:
Залить 1с.л. цветов календулы маленьким количеством воды, прокипятить 5 минут, отдать остыть, процедить.Добавить маленькую луковку, растертую в кашицу, 1с.л. размельченных листьев каланхоэ.
Перемешать составляющие, нанести на пятки на 2-3 часа. Вылечивать трещинкы 2-3 недельки.
Рецепт 5 (луковая мазь):
Стакан мелко порезанного репчатого лука потушить в одном стакане оливкового масла, отдать остыть, масло процедить.Поставить луковое масло на паровую баню, добавить 30г пчелиного воска, отдать расплавиться.
Наносить на ночь (то есть темное время суток) мазь опосля ванночек.
Чистотел для избавление от трещинок на пятках.
- Заварить 1ч.л. травки чистотела 50мл кипяточка, настоять 2 часа в закрытой посуде, процедить.Смешать по 30 мл цветочного меда и сока каланхоэ, добавить 1с.л. приобретенного отвара чистотела.
Поместить массу на пораженный участок на 1-2 часа. По окончании снять ороговевшую кожу, смазать жирным кремом.
Водка:
- Развести водку напополам с водой
Пропитать ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями), нанести на пораженный участок, накрыть полиэтиленом, зафиксировать бинтом. Наутро кожа станет незапятанной.
Мазь из корней лапчатки от трещинок на пятках:
- Заварить 5г мелко нарезанных корней стаканом жаркого молока, кипятить 5 минут, в теплом виде процедить, пока мазь не заполучила желеобразную густоту.
Смазывать пяточные трещинкы. Состав не имеет противопоказаний, не вызывает побочных эффектов, аллергических реакций.
Исследование подтверждает, что включение в рацион молока улучшает состояние сухой кожи.