Борьба с целлюлитом в домашних условиях — mediahobby.ru

Борьба с целлюлитом в домашних условиях — возможно ли это? Какие только испытания не выносит женщина, чтобы избавиться от вечной проблемы – жировых отложений. Это часы, проведенные в фитнес-центрах, километры в бассейнах и на беговых дорожках.

Женщины с ног сбиваются в поисках разнообразных действенных средств против целлюлита и даже ложатся под нож, чтобы стать стройнее.  А косметологи, диетологи, хирурги и другие специалисты только рады этому, они не прочь подзаработать на чужом лишнем весе.

      Что такое целлюлит

    Четыре стадии целлюлита

        1. Первая стадия – это скрытый целлюлит2. Вторая стадия – это время появления бугорков3. Третья стадия – бугорки становятся отчетливо видны, а ткани отекают4. Четвертая стадия – стадия фиброзных уплотнений, которые имеют синюшный цвет

    Борьба с целлюлитом в домашних условиях ,с чего начать

    Что такое целлюлит

    Кожа у женщин в областях бедер и живота тонкая, а под кожей находится микроотверстия, которых насчитывается сотни тысяч. Так заложено природой. Эти места должны стать скоплением жирка для силы и здоровья, чтобы выносить и родить ребенка.

    В жирке скапливаются жидкость, токсины, прочие вещества, которые не выводятся. Можно сказать, что целлюлит свидетельство того, что в организме имеются какие-то неполадки. Например, нарушение обмена веществ или микроциркуляция в тканях.

    Четыре стадии целлюлита

    1. Первая стадия – это скрытый целлюлит

    Кожа с виду идеально гладкая, но если сжать ее, то можно заметить появившиеся бугорки. Избавиться от них пока не очень сложно дома. Необходимо пользоваться антицеллюлитными средствами, массажировать беспокоящие участки пару раз в неделю.

    2. Вторая стадия – это время появления бугорков

    Они могут атаковать живот, бедра, зону «галифе». На этой стадии к вышеупомянутым действиям следует приплюсовать массаж.

    3. Третья стадия – бугорки становятся отчетливо видны, а ткани отекают

    В таком случае следует наряду с процедурами на дому проводить салонные. Необходимо придерживаться правильного питания, делать гимнастические упражнения. Также можно пройти аппаратную мезотерапию и поделать специальный массаж.

    4. Четвертая стадия – стадия фиброзных уплотнений, которые имеют синюшный цвет

    На этой стадии тоже можно побороться с целлюлитом, но потребуется гораздо больше времени. Главное вести здоровый образ жизни. В борьбе с целлюлитом на этой стадии поможет косметологическая клиника.

    Рекомендуем эффективный антицеллюлитный крем, смотрите здесь

    Борьба с целлюлитом в домашних условиях ,с чего начать

    — Бросить курить.

    Никотин способен привести к разрушению витамина С, а именно он налаживает систему правильного обмена веществ и придает эластичность коже.

    — Пить побольше воды.

    Суточная норма должна составлять не менее, чем полтора литра. В счет не берутся чаи, соки и иные напитки. Жидкость выводит из организма токсины.

    — Не употреблять алкогольные напитки и крепкий кофе.

    — Обратить внимание на свое питание. Продукты должны быть натуральными, качественными, низкокалорийными. Кушать лучше меньше, но чаще.

    — Начать заниматься спортом, а лучше увлечься специальными упражнениями для ягодиц и бедер.

    — Эффект можно усилить антицеллюлитной одеждой. Это специальные пояса, шорты и т.д.

    — Пользоваться антицеллюлитными кремами, скрабами и другими косметическими средствами.

    — Принимать контрастный душ. В связи с этим улучшится кровенаполнение тканей, а следовательно, и обмен веществ.

    Еще о борьбе с целлюлитом в домашних условиях читайте здесь.

    Добавить комментарий