Смотрите обучающее Видео « Прямые удары руками от Петровича — урок бокса для начинающих с Леонидом Ильченко » онлайн, продолжительностью 21:45. Ставьте лайки и делитесь с друзьями.
Описание: Все выпуски про бокс:
Получите бесплатную поездку на такси Uber: .
Закажите рекламу и семинары с героями БоБо: fightnerdsru@gmail.com.
Поддержите любимый канал:
Как стать героем "Боевых ботаников":
Закажите фирменную одежду БоБо:
Подписка на канал "Боевые ботаники":
БоБо в Instagram:
БоБо во ВКонтакте:
БоБо на Facebook:
БоБо в Twitter:
Видео "золотого фонда" БоБо:
Реалити-шоу "Встряска!":
Проект "Лучшие из лучших":
Выпуски про разные единоборства:
Видеоуроки по единоборствам:
Выпуски про самооборону:
Выпуски про физподготовку:
Выпуски про борьбу:
Выпуски про ударные стили:
Выпуски про смешанные стили:
Выпуски про восточные единоборства:
Выпуски с Андреем Басыниным:
Выпуск снят в клубе FFS: .
Тренер Руслана Акумова, президент федерации K-1 Петербурга Леонид Петрович Ильченко объясняет технику прямых ударов руками в боксе.
"Боевые ботаники" () — познавательно-развлекательный канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
Ссылка на этот выпуск: .
Дата публикации на YouTube: 2016-07-25 19:55:24
Продолжительность видео: 21:45