Здравствуйте, дорогие гости нашего блога! Вопрос счастья всегда стоял на первом месте в нашей жизни. Но не всем удавалось воплотить в жизнь все свои мечты. Посвятим нашу статью сегодня вопросу «Как стать счастливой». Узнаете, как сделать 4 шага к счастью. Советы психолога помогут вам. Подробности узнаете прочитав статью полностью!
- Шаг 1. Создайте пустотуШаг 2. Дайте волю воображениюШаг 3. Найдите себяШаг 4. Действуйте
Шаг 1. Создайте пустоту
Если вы хотите изменить свою жизнь, то в ней должно быть место для нового. А это значит нужно обязательно избавиться от старого. Начните с простого, то есть ненужных вещей, которые наверняка найдутся.
Далее пересмотрите на круг общения, не пора ли избавиться от ненужных людей, с которыми вас уже непонятно что связывает. Не пора ли избавиться от затянувшихся и ничего не приносящих отношений?
Подумайте, не пора ли избавиться от давно надоевшей работы, которая не приносит удовольствия и только сила привычки с страх нового держит вас там.
Понятно, что легко избавиться от ненужных вещей, с людьми и работой гораздо сложнее. Но не обязательно избавляться от всего сразу. Что-то можно, нужно выбросить не раздумывая, а от чего сразу избавиться не получается, например, не всегда есть возможность бросить работу, из-за недостатка финансов, но можно избавляться от этого постепенно. Главное взять верный курс на создание пустоты в своей жизни и эта пустота обязательно заполнится чем-то новым.
Шаг 2. Дайте волю воображению
Быть счастливым хочет каждый, но далеко не каждый может себе представить, что такое счастье. Представьте себе, какое оно, именно ваше счастье. Возьмите лист бумаги и составьте список, чего бы вам хотелось больше всего.
Пусть по началу это будет что-то совсем не реальное. Перестав себя ограничивать, и дав волю воображению, вы сможете найти то, что бы вам хотелось и что вполне возможно реализовать. Выберите из этого списка несколько самых важных желаний.
Шаг 3. Найдите себя
Каждый человек индивидуален, наделен уникальными способностями и у каждого из нас свои представления о счастье. Постарайтесь понять, как именно вам хотелось бы себя реализовать. Возьмите список желаний из предыдущего пункта и составьте план, как бы вы могли достичь этого.
Для этого отбросьте все стереотипы и условности, забудьте об ограничениях и страхах. В ваших мыслях вам можно всё, что вы только можете себе представить. Не ограничивайтесь простыми формулировками, постарайтесь как можно подробнее представить свой путь к счастью. Чем точнее вы себе это представите, чем проще будет воплотить задуманное в жизнь.
Шаг 4. Действуйте
Мы часто ждем подходящего момента чтобы начать новую жизнь. Причины могут быть самые разные: то не соответствует настроение, накопилась усталость и хочется отдохнуть, то на улице не такая погода или время года, то нужно что-то сделать, прежде чем начать новую жизнь.
Если руководствоваться подобными принципами, то есть риск никогда не изменить свою жизнь. Единственный шанс сделать это ‒ начать прямо сейчас, не откладывая.
Возьмите план, составленный в предыдущем шаге и немедленно приступайте к его реализации . Только так можно добиться счастья. Как говорится, каждый человек кузнец своего счастья.
Надеюсь вы решитесь сделать 4 шага к счастью?! Рекомендуем также прочитать статью на эту тему: «Как изменить себя и стать счастливой». Мы все стремимся к счастью, но иногда не знаем, что для этого сделать. Простые советы помогут ощутить радость и полноту жизни. Расскажем вам как изменить себя и стать счастливой.