Часто кожа лица и тела становится сухой и доставляет массу проблем ее обладательнице. Кожа шелушится, имеет нездоровый вид. Медики называют такое заболевание кожи ксерозом. Почему так происходит и как помочь сухой коже? Попробуем разобраться в этом вопросе.
Причины появления сухой кожи
Медики утверждают, что наше тело, в том числе и кожа на 3⁄4 состоит из воды. Вода играет важнейшую роль в нашем организме. Поэтому надо помогать ему соблюдать водяной баланс. Но естественно, на состояние кожи влияет не только недостаток воды. Различные заболевания организмы, агрессивные факторы окружающей среды тоже активно и негативно влияют на здоровье кожи.
Окружающую среду не изменишь, поэтому необходимо предпринимать меры для поддержания хорошего внешнего вида. Помогать коже, особенно коже лица, выполняя необходимые увлажняющие процедуры. Иначе преждевременного появления морщин не избежать.
- Как помочь сухой коже
- Как правильно умываться, чтобы не навредить состоянию кожиИспользование косметических средствИ последний совет – ведите здоровый образ жизни.
Как помочь сухой коже
Что же нужно делать чтобы помочь сухой коже? Для начала определимся с вопросом какие правила необходимо соблюдать:
· правильное умывание;
· использование косметических лечебных препаратов;
· вести здоровый образ жизни
Пройдемся подробнее по этим вопросам.
Как правильно умываться, чтобы не навредить состоянию кожи
Правильное умывание подразумевает несколько факторов, которые надо соблюдать. Кожа с трудом впитывает воду, поэтому нельзя умываться слишком горячей водой, которая дополнительно высушивает кожу. Вода должна быть максимально прохладной. Частое умывание и использование мыло также неблагоприятно влияют на состояние кожи.
После приема ванны или душа нанесите на кожу крем или косметическое молочко. Крема должны быть на масляной основе. Хорошо тонизирует кожу обтирание кубиками льда.
Использование косметических средств
Для того, чтобы правильно помочь сухой коже необходимо применять косметические лечебные средства по назначению врача-косметолога. Кроме того можно использовать «женские секреты» и применять народные средства.
Можно самостоятельно приготовить маски для лица из натуральных продуктов. Возьмите столовую ложку сухого молока, разведите в теплой воде также столовую ложку меда, добавьте чайную ложку оливкового масла. Все тщательно перемешать. Нанести на проблемные участки кожи минут на двадцать. После его смыть холодной водой и протереть лицо минеральной водой.
Или такой вот способ: возьмите обезжиренный творог (или минимальной жирности, грамм 50), растереть его добавить столовую ложку оливкового масло, пол чайной ложки морковного сока. Хорошо перемешайте смесь, если получилась очень густая масса добавьте немного молока. Нанесите на 10 минут на лицо легкими массирующими движениями. Смывать отваром ромашки или календулы. И протереть лицо кубиком льда.
И последний совет – ведите здоровый образ жизни.
Полностью откажитесь от курения, сведите до минимума прием алкогольных напитков. Здоровье в настоящее время, конечно, можно купить, но это стоит бешеных денег. Необходимо ежедневно выпивать 2-3 литра чистой фильтрованной воды, начиная день с приема 200-300 мл воды натощак. Приучите себя выпивать чистую и уже через месяц-другой почувствуйте улучшение состояния всего организма.
Девчонки и женщины любите себя, берегите себя!